Ayurveda Kochworkshop im Idogo Haus Stuttgart
Wir freuen uns euch - auch in der hungry Geburtsstadt - einen Kochworkshop anbieten zu dürfen!
Gesunde Ayurveda Küche – alltagstauglich und unkompliziert
In diesem Kochworkshop lernst du spielerisch ayurvedische Ernährungsprinzipien, um deine individuelle Konstitution zu nutzen. Du lernst, wie du die ayurvedische Küche nutzen kannst, um deine physische Kraft und mentale Klarheit zu unterstützen.
Unsere Kochworkshop ist reich an Farben, Aromen und Lebensfreude: Mit dem Wissen um die Heilkraft der Nahrung und die Lust am genussvollen Essen werden wir schmackhafte ayurvedische Gerichte kreieren.
Unser Körper wird aus Nahrung aufgebaut und wir sind das Ergebnis dessen, was wir täglich zu uns nehmen und verdauen. Ayurveda berücksichtigt dabei die Wechselwirkung des ganzen Organismus in Beziehung zur Natur und Umwelt. So kochen wir gemeinsam ausgewogene, harmonisierende Ayurveda Gerichte mit saisonalen, regionalen und vegetarischen Lebensmitteln die nicht nur die Sinne verführen, sondern auch die Gesundheit stärken.
Ayurvedisch Kochen bedeutet in diesem Zusammenhang daher nicht einfach „indisch kochen“, sondern es geht darum, den Gesamtzusammenhang zu verstehen, in dem Essen einen Teil zur Gesundheit beiträgt und das Leben selbst sinnvoll unterstützt.
Lasst uns den Kochlöffel schwingen! Wir freuen uns auf den gemeinsame Tag mit dir!
Stella & Thomas
Inhalte:
Grundlagen der ayurvedischen Kochkunst
Dosha Test
Ayurvedische Ernährung
Farbenfrohe Rezeptvorschläge für jede Konstitution
Kochen mit den sechs Geschmacksrichtungen
Gewürzkunde
Saisonale und regionale Ayurveda Küche
Skript und Rezepte
Viel Freude am Ausprobieren in der Küche
“Die Nahrung bildet den fundamentalen Atem aller Lebewesen. Vitalität, Freude, Mut, Lebenskraft, gute Ausstrahlung, Glück, attraktive Stimme, Zufriedenheit, Vorstellungskraft, Potenz, Fruchtbarkeit, Intellekt, religiöse, weltliche und spirituelle Aktivitäten – all das hängt von ihr ab.“
Caraka-Samhita, Sutra Sthana
Termin: 29.10.22 (Start 10:00, Ende ca. 18:00)
Kosten: 190€ // SUPER EXTRA HUNGRY SPECIAL! Bring a friend: 170€ für dich als Dankeschön.
Ort: Idogo Haus, Böheimstr. 47/1, 70199 Stuttgart
Bitte beachte unsere Stornoregelung:
Bis 40 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert werden. Bis 20 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer zu tragen.